Search
Close this search box.

Mikroneulaus kauneushoitolassa – hyödyt ja haitat

Tutustuin itse mikroneulaukseen vasta muutamia vuosia sitten vaikka mikroneulaus on ollut ihonhoidoissa mukana jo pian 20 vuotta. Kokeilin hoitoa ensin itse ja indikaationa hoidolle oli ihon rasvaisuus, laajentuneet ihohuokoset sekä lievähköt ikääntymismuutokset, kuten ihon veltostuminen. Aloitin ihon hoidot aktiivisemmin itselle hieman alle 40 vuotiaana mesoterapia hoidoilla joista siirryin kokeilemaan täyteaineita ja niistä mikroneulauksiin ja takaisin […]

Mesoterapia – pintaa syvempää hoitoa

Usein mesoterapia sekoitetaan virheellisesti mikroneulaukseen. Kyseessä kuitenkin on aivan oma hoitomuoto, jossa ihoon injektoidaan joko manuaalisesti tai automaattisella mesogun laitteella juuri haluttuun syvyyteen hoitavia, korjaavia ja virkistäviä tehoaineita. Mesoterapia hoidossa voidaan käyttää joko vitamiineja että hyaluronihappoa sekä medikaalisia aineita tai niiden kaikkien yhdistelmiä jolloin hoidosta saadaan entistä tehokkaampi. Ihoon voidaan injektoida myös hivenaineita ja antioksidantteja. […]

Meikitöntä päivää

Valtaosa naisista käyttää meikkiä viikon jokaisena päivänä. Joskus olisi kuitenkin paikallaan levittää iholle pelkkä kosteusvoide aamupesun jälkeen. Jo yksikin meikitön päivä viikossa saattaa parantaa huomattavasti ihon kuntoa. Kasvojen ihon saadessa hengittää vapaasti, mahdolliset näpyt sekä iho-ongelmat voivat vähentyä huomattavasti, koska iho saa hengittää ilman meikkiä. Monesti meikki myös ärsyttää ihoa, mikä voi taas johtaa jopa […]

Stressi

Jokainen ihminen on kokenut aikuisikään mennessään erilaisia stressaavia tilanteita tai ajanjaksoja ja on onnistunut ne jotenkin selättämään. Mistä stressi johtuu? Stressi on elimistön kasautunut suoritustila ja ekstravaravoimamekanismi. Tuo mekanismi aktivoituu uhkaavassa tai tavanomaisesta poikkeavassa tilanteessa. Ihmisen evoluutiossa stressitila on ollut elämän jatkumisen edellytys ja vieläkin kehomme reagoi yllättäviin tilanteisiin samoin vaikka kyseessä ei olisikaan elämää […]

Ihovitamiinit

Ravinto on kauneuden rakennusaine siinä missä uni ja liikuntakin. Mikäli epäilyttää, että ruoasta ei kaikkia ihon tarvitsemia vitamiineja saa voi tällöin käyttää ravintolisiä ja hoitoja joissa ihoon pinnalle imeytetään tai ihon pinnan alle injektoidaan vitamiineja. Tarve tehostaa vitamiininen saantia ravintolisistä tai kohdennetuista hoidoista kasvaa mm. erilaisten dieettien ja laihdutuskuurien aikana, sairausten jälkitiloissa, imeytymishäiriöiden aikana tai […]

Auringolta suojautuminen

Kevättalven aurinko alkaa päivä päivältä paistaa enemmän ja talviloma kausi starttaa piakkoin. Joku suuntaa etelän lämpöön ja toinen taas Lappiin tai Alpeille hiihtämään sekä jää kotiin lepäilemään, mutta kaikkien kannattaa huomioida riittävä aurinkosuojaus. Aurinkosuojauksessa puhutaan myös suojautumisen marssijärjestyksestä. Tämä tarkoittaa yksinkertaisuudessaan sitä, että suunnitellaan päivän aktiviteetit siten, että vältytään liialliselta altistukselta. Mahdollisuuksien mukaan käytetään fysikaalisia […]

Matala-asteinen tulehdus

Joskus ihon huonontuneen kunnon taustalla voi olla krooninen tulehdustila, matala-asteinen tulehdus. Tulehdustila voi jatkua pitkään ja jatkuessaan se aiheuttaa pikkuhiljaa mm iholla näkyviä oireita ja sairaustiloja. Iholla matala-asteisentulehduksen merkkejä ovat akne, atopia, ennenaikaiset ikääntymismerkit, psoriatris sekä muut ihon tulehdukset. Nykyään tiedetään, että suolistolla ja ravinnolla on suurimerkitys terveyteen ja näin myös keskivartalolihavuus joka on seurausta […]

Kollageeni

Kollageeni on tukikudoksien eli sidekudoksen, rustokudoksen, luukudoksen ja rasvakudoksen soluvälien rakenneproteiini. Kollageeniä löytyy hyvin paljon jänteistä, nivelsiteistä ja ihosta. Kollageenityyppejä tiedetään olevan ihmiskehossa noin 28. Yleisin kollageenityyppi on tyypin I kollageeni ja sitä on kehossa eniten, noin 90%. Iholla esiintyvät kollageenityypit ovat tyyppi I ja III ja tyvikalvon alueella tyypin IV kollageeni. Kollageeni koostuu aminohapoista […]

Talvi iholla

Nyt, kun ulkolämpö on voimakkaasti pakkasen puolella o tärkeää muistutella kohtuullisen ylisestä talvi vaivasta. Kylmänokkosihottuma vaivaa joka kymmenettä henkilöä jossakin vaiheessa elämää. Joskus tämä ihottuma on vain yhden talven ja välillä useampina vuosina, mutta hyvin harvoin vuosikymmeniä tai koko elämän kestoinen vaiva. Kylmänokkosihottuma esiintyy yleensä vain paikallisesti ja tulee vain tietyille ihoalueille. Yleisimmin vaiva esiintyy […]

Unen merkitys iholle

Unen merkitys iholle Unen merkitys on kiistaton terveydelle. Riittämätön uni vaikuttaa haitallisesti myös ihon lisäksi muistiin, vastustuskykyyn, kehoon ja yleiseen hyvinvointiimme mukaan lukien henkinen puoli. Unen puute näkyy monesti myös kasvoilla tummina silmänalusina ja valahtaneena ilmeenä kasvoilla. Uni on terveydelle välttämätöntä ja kukaan ei pärjää ilman unta monta vuorokautta. Kun nukkuu hyvin, voi hyvin. Tarvitsemme […]